Nicht jeder Mensch bleibt in "wichtigen" Situationen gelassen:

-wenn die Klassenarbeit bzw. Prüfung näher rückt

-das Bewerbungsgespräch ansteht

-Gehaltsverhandlungen erfolgreich sein sollen

- ...

Symptome wie Nervosität, Schlaflosigkeit, Übelkeit und Bauchschmerzen sollten die Alarmglocken läuten lassen. Denn sie übersteigen das gesunde Maß an leistungsfördernder und konzentrationssteigender Anspannung!

Der Körper schüttet eine zu hohe Menge Stresshormone aus und legt damit  wichtige Bereiche des Gehirns lahm. Problemlösestrategien, Kreativität und logisches Denken sind blockiert!

Dank hilfreicher Klopfakupressur und Mentaltechniken kann jeder Mensch die lähmende Angst und Panik erfolgreich und dauerhaft überwinden.

Erkennen Sie sabotierende Überzeugungen ( das schaffst du sowie nicht, das geht schief, ich bin nicht gut genug, Mathe ist zu schwer für mich...), lernen Sie diese zu verändern und nutzen Sie dann Ihr volles Potenzial!

Sie und Ihr Kind erlernen diese Methoden und können sie dann eigenständig und erfolgreich im Alltag anwenden!

Wer Entspannung regelmäßig in seinen Alltag integriert kann dazu beitragen,

• körperliche und emotionale Spannungen zu lösen,
• den Folgen der Reizüberflutung zu begegnen,
• Erschöpfungszustände zu erkennen und zu beseitigen.

Lindern Sie körperliche Symptome, wie Rückenschmerzen ohne Medikamente
und beugen Sie erneuten Symptomen wirkungsvoll vor!

Aber Ihnen fehlt die nötige Zeit, Energie und Motivation, um regelmäßig

eine Entspannungstechnik zu erlernen und zu praktizieren?

Kontaktieren Sie mich unverbindlich und machen Sie die Erfahrung, dass

bereits mit 4 Terminen mittels einfachster Mentaltechniken Ihr

Stresspegel deutlich sinkt und Sie Ihren Blick wieder mehr auf das

Wesentliche in Ihrem Leben richten können!

Oder nutzen Sie frei buchbare Einzelabende, die Ihnen mit Übungen aus

allen Bereichen der Entspannungspädagigik Entspannung und neue Kraft

schenken. Nähere Info unter "Aktuelles".